ご滞在中は、心身を美しく整える充実したフィットネス＆ウェルネスプログラムを心ゆくまでご堪能ください。エネルギッシュな有酸素運動から、心身を解きほぐすストレッチまで、卓越したインストラクター陣がお客様に寄り添い、上質な体験へと導きます。 Yoga：一日の始まりにふさわしい爽快な朝に、心身の調和と静寂をもたらします。毎日 09:00より開催しております。 Pilates：コアを鍛え、しなやかな身体をつくるクラスです。毎日 14:30より開催しております。 TRX：サスペンショントレーニングを用いて全身の筋力を高めます。月・火・水・木・土曜日の 10:30より開催しております。 Kango Jump：高揚感あふれるハイインテンシティなワークアウトで、心地よい汗を流していただけます。月曜日の 11:00より開催しております。 Aqua Bike：水中で心地よく涼みながら、効果的な有酸素運動をお楽しみいただけます。水・日曜日の 11:00より開催しております。 Aqua Mat：水上でのバランス感覚と体幹を優雅に鍛えるプログラムです。毎週金曜日の 11:00より開催しております。 Zumba：高揚感あふれるリズムに身を任せ、ダンスとともに健康的な美しさを目指します。火・水・木・土曜日の 11:30より開催しております。 Step Aerobic：軽快なステップで、効率的にカロリーを消費するプログラムです。月・火・水・木・金・土曜日の 15:30より開催しております。 Fly Yoga：空中で行うことで更なるストレッチ効果をもたらし、心身を解き放つ贅沢な時間をお届けします。月・火・水・木・土・日曜日の 17:00より開催しております。